Bodyforming beim TSV Meerbusch
Lank-Latum Jeden Mittwoch um 9 Uhr bietet der TSV im neuen Sportraum auf der Theodor-Mostertz-Sportanlage, Nierster-Straße 90 in Lank-Latum, ein Fitnesstraining für sportliche Teilnehmer und solche, die es werden wollen.
In ihrer „Bodyforming“-Stunde kombiniert die Trainerin Dr. Eva Pack unterschiedliche Trainingsformen zu einem vielseitigen und abwechslungsreichen Mix. Neben dem klassischen Aufbau mit einem Cardio- und einem Workout Teil, gibt es auch Stunden mit Intervall Training, HIIT (High Intensity Interval Training), Kickboxen oder Stepp-Workout.
Dieses und viele weitere Angebote bietet der TSV im Rahmen seines Mitgliedsbeitrags an, der auch die flexible Teilnahme an vielen weiteren Sportangeboten ermöglicht. Interessenten sind herzlich zum kostenlosen Schnuppern eingeladen. Weitergehende Infos gibt es bei der Trainerin eva.pack@tsv-meerbusch.de, auf www.tsv-meerbusch.de und beim TSV unter 02159 819964.
